FAQ

Drammen Multisportklubb (DMK) er en triatlonklubb i Drammen for alle nivåer. Vi svømmer, sykler og løper sammen — enten du akkurat har begynt eller har holdt på i årevis.

Klubben ble startet i 2026 og er i en tidlig, voksende fase. Mye er fortsatt under oppbygging, og vi former klubben sammen med medlemmene.

Vi driver med triatlon, altså de tre grenene svømming, sykling og løping — både hver for seg og satt sammen.

Vi holder til i Drammen, med elva, fjorden og skogen rett utenfor døra.

Klubben drives av et styre med lang erfaring fra triatlon: Mikal Iden (leder), Nikolai Aamaas (nestleder) og Jess Iden (styremedlem). Du kan lese mer om dem på Om oss-siden.

Innmelding er klar! Du melder deg inn via Min idrett. Lurer du på noe før du melder deg inn, er det bare å ta kontakt.

Medlemskontingenten er 600 kr i året. I tillegg kommer en treningsavgift på 300 kr per halvår.

NEI! Her er alle velkomne.

Nei. Du trenger ingen tidligere erfaring — vi hjelper deg i gang uansett utgangspunkt.

Ja. Mange begynner med det de er mest komfortable med, og bygger seg opp i de andre grenene over tid.

Fellestreningene er i gang, med faste økter hver tirsdag. Se tider og oppmøtested i spørsmålet under.

Tirsdager løper vi kl. 17:00 med oppmøte under Øvre Sund bru, og kl. 19:00 svømmer vi på Drammensbadet. Medlemmer får tilgang til mer informasjon og booking av økter i Spond.

Medlemmer får tilgang til mer informasjon og booking av økter i Spond. Meld deg inn i klubben, så får du tilgang til øktene der.

Et tett program med fellestreninger i svømming, sykling og løping, tilpasset ulike nivåer, etter hvert som klubben vokser.

Ja. Et av hovedmålene våre er profesjonell oppfølging, slik at du kan utvikle deg uansett om du er ungdom, mosjonist eller eliteutøver.

Da er du midt i målgruppa. Vi tilpasser øktene og hjelper deg trygt i gang med både teknikk og treningsmengde.

Ja. Har du aldri trent triatlon før, er det helt perfekt — vi hjelper deg i gang.

Ja. Jager du resultater og marginer, gir vi deg struktur og tett oppfølging for å komme dit du vil.

Absolutt. Mosjonister som vil ha et fellesskap å pushe med, er en viktig del av klubben.

Ja, para-utøvere er hjertelig velkomne hos oss. Vi strekker oss langt for å skape best mulig tilrettelegging og opplevelser for alle. Ta kontakt med oss for å høre mer om hva vi kan bidra med.

Vi finner løsninger sammen med deg ut fra dine behov. Ta kontakt, så ser vi på hvordan vi best kan legge til rette for trening og deltakelse.

For å komme i gang holder det med badetøy, løpesko, en sykkel og hjelm. Du trenger ikke spesialutstyr fra start.

Nei. En vanlig landeveissykkel er fint, men hybrid fungerer også helt utmerket i starten.

Ikke for trening i basseng. For svømming i åpent vann kan våtdrakt være aktuelt — vi gir råd om utstyr når det blir relevant.

Ja. Si fra om hva du har og hva du lurer på, så hjelper vi deg med å finne ut hva du faktisk trenger — uten unødvendige utgifter.

Vi planlegger flere arrangementer, blant annet treningstriatlon, temporitt og akvatlon. Alt er foreløpig under planlegging — se Arrangement-siden for status.

Datoer er ikke fastsatt ennå (TBA). Vi oppdaterer arrangementssiden og varsler påmeldte så snart noe er bekreftet.

Ja. Flere av arrangementene er tenkt som lavterskeltilbud der nybegynnere får en mykere inngang, mens erfarne kan teste form uten konkurransepress.

Bruk kontaktskjemaet på nettsiden, send e-post til hei@drammenmultisport.no, eller ta kontakt med oss på Instagram.

Du finner oss på Instagram (@drammenmultisportklubb) og på Strava. Følg oss der for å få med deg hva som skjer.

Vi svarer så snart vi kan. Send oss gjerne en melding med spørsmålene dine, så tar vi det derfra.